fbpx

Gratis Testtraining

Trek je sportkleren aan en kom langs voor een gratis testtraining.
We bekijken samen hoe jij de STERKSTE versie van jezelf wordt.

Testimonia.

“De mannen van STERK hebben een diepgaand inzicht in de werking van het lichaam, een scherp observatievermogen, een sterk intuïtief vermogen en verfrissende oefeningen. Deze unieke aanpak heeft mij als ondernemer en judoka immens vooruit geholpen.”

Jochen Roef

CEO Blinc Sales Institute

“Krachttraining heeft me een volledig nieuwe kijk op sport en welzijn gebracht. Het helpt je niet alleen om strakke spieren op te bouwen, je botten te versterken en je verbranding te stimuleren, maar ook om mentaal ‘sterker’ in het leven te staan. Zowel Olivier als Hannes geven vakkundige feedback en helpen je om de beste versie van jezelf te worden.”

Julie Van den Kerchove

Plant-based chef en auteur van Het Keto Plan en Go Keto

“Er wordt naar jou geluisterd en je wordt constant gescreend waardoor de oefeningen continu worden aangepast naar je huidige situatie. De combinatie van sporten met relaxatie- en/of ademhalingstechnieken zijn voor mij een grote meerwaarde.”

Christophe Verbeke

Owner PIET Moodshop

Testimonials
prijzen

Prijzen

Overzicht van onze pakketten en bijhorende prijzen

sgpt

STERK 1 op 1 Personal Training

sgpt

Personal Training

4 trainingen
€75 per training

Personal Training

12 trainingen
€72,5 per training

Personal Training

24 trainingen
€70 per training
sgpt

PT met Twee

sgpt

Small Group Personal Training

max 2 personen
€40 per persoon per training
prijzen groepstraining

STERK aan huis

prijzen groepstraining

STERK aan huis

Verlies geen tijd.
€90 per training
prijzen
Team

All-Star Team.

Wij staan altijd voor jou klaar.

Sander Smets

PERSONAL TRAINER

Josha Angenon

PERSONAL TRAINER

Sybe Debue

PERSONAL TRAINER

Felix Vandereyt

PERSONAL TRAINER

Karel Herman

PERSONAL TRAINER

Maxime Ronse

PERSONAL TRAINER

Olivier De Brauwer

PERSONAL TRAINER
Team
contact

Contact

Zit je met vragen? Vul het formulier in en wij antwoorden zo snel mogelijk.

Bekijk hier onze privacyverklaring http://sterk.gent/privacybeleid/
contact
Aanbod

Aanbod.

Wil jij je gezonder, fitter en zelfzekerder voelen? Of houdt pijn jou tegen om (meer) te bewegen?
Dan ben je bij STERK op de juiste plek. Ontdek hieronder welke aanpak het best bij jou past.

STERK Personal Training

Ben je op zoek naar een doelgerichte en persoonlijke aanpak? Dan is 1 op 1 Personal Training de perfecte formule voor jou! Onze STERK trainers zijn gepassioneerd, ervaren en hoogopgeleid. Op basis van jouw doelstelling gaan we doordacht en systematisch te werk.

De STERK trainingszaal bevindt zich op een toplocatie in het sportieve hart van Gent, de Blaarmeersen. Je krijgt ook toegang tot de zaal buiten de tijdstippen van de persoonlijke begeleiding om op zelfstandige basis te bewegen.

PT met Twee

Ben je op zoek naar sportieve quality time met je partner?
Wil je samen met je beste vriend(in) met dezelfde of verschillende doelstellingen sporten onder persoonlijke begeleiding?
(maximaal 2 personen per groep)

Samen trainen bij STERK is de ideale actieve ontspanning om jouw levens- en bewegingskwaliteit naar een hoger niveau te tillen.

STERK aan huis

Verlies geen tijd. Wij komen naar jou!

Een STERK training in jouw vertrouwde omgeving: jouw tuin, living, garage of een park in de buurt. Wij passen ons aan en geven een training op maat. Je hebt geen toestellen of materiaal nodig, dat brengen wij mee.

Zowel in het Gentse als in het Waasland beschikken wij over trainers die tot bij jou komen.

STERK op het WERK

Wil je graag een uurtje sporten met de collega’s?
Deze sessies zijn ontworpen om de negatieve gezondheidseffecten van langdurig zitten en stress tegen te gaan.

STERK op het WERK is de ideale oplossing voor bedrijven die inzetten op de gezondheid en productiviteit van hun leidinggevenden en werknemers.

We doen dit door verschillende vormen van stressmanagement toe te passen. Dit kan gaan van zogenaamde “movement breaks” aanleren tot het bewust maken van ademhaling en houding tijdens het werk.

Aanbod