Personal Training Gent Bekijk ons aanbod
Aanbod

Aanbod.

Wil jij je gezonder, fitter en zelfzekerder voelen? Of houdt pijn jou tegen om (meer) te bewegen?
Dan ben je bij STERK op de juiste plek. Ontdek hieronder welke aanpak het best bij jou past.

1 on 1 Personal Training

Onze hoogopgeleide STERK trainers zijn meesters in hun vak. Op basis van jouw doelen gaan ze doordacht en systematisch te werk. Na een gedetailleerde analyse, die jouw sterktes en pijnpunten aan het licht brengt, wordt er wekelijks samen getraind.

1 on 1 Personal Training is ideaal als je op zoek bent naar een doelgerichte persoonlijke aanpak.

Small Group Personal Training

Ben je op zoek naar sportieve quality time met je partner?
Wil je samen met je beste vriend(inn)en met dezelfde of verschillende doelstellingen sporten onder persoonlijke begeleiding?
(maximaal 4 personen per groep)

Samen trainen bij STERK is de ideale actieve ontspanning om jouw levens- en bewegingskwaliteit naar een hoger niveau te tillen.

Coaching

Kies je voor het coachingspakket, dan train je eenmaal per maand onder begeleiding van een STERK trainer en wordt hiernaast jouw progressie opgevolgd en geanalyseerd. Vervolgens stelt een STERK-trainer jouw programma op dat je kan uitvoeren waar en wanneer je wil.

Coaching is ideale oplossing voor wie vaak in het buitenland zit of liever zelfstandig zijn ding doet.

Groepstrainingen

Neem de leiding over jouw resultaat met onze High Intensity Interval Groepstrainingen boordevol functionele oefeningen. Elke training is anders waardoor je lichaam zich steeds moet aanpassen en je vooruitgang blijft boeken. Het is bovendien een leuke en sportieve manier om nieuwe gelijkgezinde mensen te leren kennen.

Elke weekdag om 19u
Elke zaterdag en zondag om 11u.

Aanbod
Team

All-Star Team.

Wij staan altijd voor jou klaar.

WhatsApp Image 2020-05-07 at 12.42.47

Olivier De Brauwer

PERSONAL TRAINER
WhatsApp Image 2020-05-07 at 12.42.47 (2)

Hannes Malfait

PERSONAL TRAINER
WhatsApp Image 2020-05-07 at 12.42.47 (1)

Karel Herman

PERSONAL TRAINER
WhatsApp Image 2020-05-07 at 12.42.48 (1)

Felix Vandereyt

PERSONAL TRAINER
WhatsApp Image 2020-05-07 at 12.42.48

Sander Smets

PERSONAL TRAINER
Team
prijzen

Prijzen

Overzicht van onze pakketten en bijhorende prijzen

sgpt

Personal Training

sgpt

Personal Training

4 trainingen
€75 per training

Personal Training

12 trainingen
€70 per training

Personal Training

24 trainingen
€65 per training
sgpt

Small Group Personal Training

sgpt

Small Group Personal Training

met 2 personen (bv met je partner of beste vriend)
€35 per persoon per training

Small Group Personal Training

met 3 personen (bv met je partner en beste vriend)
€33 per persoon per training

Small Group Personal Training

met 4 personen (bv met je partner en/of vrienden)
€32 per persoon per training
prijzen coaching

Coaching

prijzen coaching

Coaching

trainen waar en wanneer jij wilt
€250 per maand
prijzen groepstraining

Groepstraining

prijzen groepstraining

Groepstraining

met andere STERK-leden
€150 per 10 trainingen
prijzen

Testimonia.

“De mannen van STERK hebben een diepgaand inzicht in de werking van het lichaam, een scherp observatievermogen, een sterk intuïtief vermogen en verfrissende oefeningen. Deze unieke aanpak heeft mij als ondernemer en judoka immens vooruit geholpen.”

Jochen Roef

CEO Blinc Sales Institute

“Krachttraining heeft me een volledig nieuwe kijk op sport en welzijn gebracht. Het helpt je niet alleen om strakke spieren op te bouwen, je botten te versterken en je verbranding te stimuleren, maar ook om mentaal ‘sterker’ in het leven te staan. Zowel Olivier als Hannes geven vakkundige feedback en helpen je om de beste versie van jezelf te worden.”

Julie Van den Kerchove

Plant-based chef en auteur van Het Keto Plan en Go Keto

“Er wordt naar jou geluisterd en je wordt constant gescreend waardoor de oefeningen continu worden aangepast naar je huidige situatie. De combinatie van sporten met relaxatie- en/of ademhalingstechnieken zijn voor mij een grote meerwaarde.”

Christophe Verbeke

Owner PIET Moodshop

Testimonials
contact

Contact

Zit je met vragen? Vul het formulier in en wij antwoorden zo snel mogelijk.

contact