STERK op het WERK 05 Nov 2020 Ons zitgedrag in kaart gebracht Denk eens na over hoelang je op een dag gemiddeld neerzit... Je antwoord is waarschijnlijk "Ongeveer vijf uur per dag".… Hannes.STERK
STERK op het WERK 19 Sep 2020 Sedentair gedrag: Tijd om de relatie met onze stoel stop te zetten? Ga even rechtstaan, tik tienmaal de grond en zet je vervolgens terug neer. Denk nu eens na over het volgende:… Hannes.STERK
STERK op het WERK 26 Jun 2020 Work ability: Zorgt minder zitten op het werk voor betere prestaties? In 2020 onderzocht Lusa dit samen met haar collega's. Aan de hand van een review - ze zochten uit tal… Hannes.STERK
STERK op het WERK 21 Apr 2020 Hoe groot is het aandeel van zitten op het werk? De kans dat je hier vijftig procent of meer op hebt geantwoord, is reëel. Het onderzoek van Parry en Straker… Hannes.STERK
STERK op het WERK 15 Jan 2020 Effect van het integreren van movement breaks op het werk Tot op heden is er zeer weinig geweten over het soort activiteit dat nodig is om ons zitgedrag te onderbreken.… Hannes.STERK
STERK op het WERK 12 Oct 2019 Heeft meer bewegen én minder zitten effecten op lange termijn? In de studie van Dohrn et al. (2018) werd het effect van lichte tot matige fysieke activiteit ter onderbreking van… Hannes.STERK
